Si la marche est reconnue pour être bénéfique au corps, l’expérience de la randonnée prouve qu’elle est aussi nécessaire au bon fonctionnement du cerveau.
La marche peut aider à :
- Promouvoir «le slow management » et une croissance lente de vos projets
- Renforcer la cohésion d’équipe et grandir les chances de succès
- Développer la réflexion individuelle, les questionnements et la liberté d’action responsable
- Libérer la pensée et développer la créativité
- Nourrir la confiance en soi, en l’autre
- Cultiver la motivation et l’enthousiasme durable
- Résoudre les désaccords et les conflits dans l’entreprise
- Donner du sens au sens pour savoir où l’on va individuellement sans perdre de vue l’objectif commun
“Seules les pensées que l’on a en marchant valent quelque chose” (Friedrich Nietzsche – Le crépuscule des idoles)
Suite à des études scientifiques menées en 2014, des experts en science cognitive de l’université de Stanford aux USA démontrent que la marche développe l’ouverture à autrui, incite à la pensée et à la réflexion.
Marchons pour renforcer votre bien-être, réinventer l’entreprise et l’élever ensemble !
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